Na ratunek stopom
By stópki były piękne i gladkie..:)
Na początek obowiązkowa kąpiel stóp. Do wody dodajemy kilka kropel olejku eterycznego, soli (kosmetycznej lub nawet kuchennej) lub zwykłego płynu do kąpieli. Najlepszy będzie oczywiście specjalny preparat – gama środków jest wprost niewyczerpana. Doskonale działają tez musujące granulki lub płatki. Taka 10 minutowa kąpiel zmiękczy skórki oraz pozwoli łatwiej i efektywniej przeprowadzić późniejsze ablucje. Po kąpieli należy bardzo dokładnie wytrzeć przestrzeń miedzy palcami – to podstawa profilaktyki przeciwgrzybicznej. Warto tez zaopatrzyć sie w specjalny, gruboziarnisty peeling do stóp - choć od biedy, taki zwykły do ciała tez wystarczy. Doskonale zmiękczy on zrogowaciały naskórek, który jednakże w większości przypadków i tak należy potraktować tarką lub pumeksem. W przypadku tarki powinna być ona papierowa, o dwustopniowej gradacji – do gruntownego wyrównania a następnie wygładzenia skóry. Trzeba jednak robić to z wyczuciem - nadmierne "piłowanie" może pobudzić rogowacenie i skora będzie szybciej twardniała.
Dłuższe paznokcie obcinamy nożyczkami - pamiętajmy, że tniemy zawsze "w kwadrat" - inaczej ryzykujemy wrastanie pazurów w wał paznokciowy. Kiedy paznokcie są grubsze i twarde lepiej użyć specjalnych cęgów do paznokci - ich ostrze wydłużone by łatwiej było operować przy twardej płytce. Co istotne.. Najlepiej by każdy z członków rodziny dysponował swoim "sprzętem" zaś po każdym użyciu dezynfekował narzędzia.
Przechodzimy do wyrównania paznokci - najlepiej (podobnie jak u dłoni) użyć pilnika szklanego. Piłujemy delikatnymi ruchami, w jedną stronę. Tego pilniczka możemy tez użyć do wygładzania niewielkich zrogowaceń.
Na skórki nakładamy preparat zmiękczający - trzymamy nieco dłużej niż w przypadku dłoni - jednak nie 20 minut bo naprawdę nic nam to nie da. Następnie odsuwamy je (absolutnie nie wycinamy) drewnianym patyczkiem bądź kopytkiem ( jest bardziej dokładne i precyzyjne).
Raz w miesiącu można wypolerować pazurki specjalną polerką - jednak nie częściej bo można doprowadzić do rozdwajania się paznokci.
Po kąpieli skóra będzie doskonale wchłaniała preparaty nawilżające - warto zainwestować w dobry krem, dobrany do konkretnych stopek-
powinien mieć działanie antyseptyczne, bakteriobójcze i grzybobójcze, może przynosić ulgę zmęczonym stopom, dezodorować, usuwać uczucie pieczenia i niemiły zapach. Są dostępne kremy rozgrzewające, chłodzące, dla diabetyków, balsamy z placentą i witaminami A+E, emulsje do stop zapobiegające łuszczeniu się, olejki dezynfekujaco - nawilżające, maski pielęgnacyjne, krem relaksujące, aromatyczne złuszczacie i wiele wiele innych..
Trzeba poczekać aż balsam dobrze się wchłonie a paznokcie przestaną być bardzo rozmiękczone - dopiero wtedy przystępujemy do malowania.
Przyda się specjalny separator paluszków - żeby nie popaprać lakierem skóry wokół innych paznokci. Na początek koniecznie połóżmy bazę, później 2 warstwy lakieru i obowiązkowo utwardzacz. Warto też odtłuścić paznokcie i lekko je zmatowić by przedłużyć żywotność lakieru.
Jeśli chodzi o paznokcie problematyczne - bez wizyty u specjalisty niestety się nie obejdzie.
Gdy nasze paznokcie są brzydkie, połamane i kruche warto zainwestować w zabieg ich przedłużenia bądź utwardzenia. Bardzo ładnie, dyskretnie i elegancko wygląda na stopach french manicure. Możemy go wykonać techniką żelową lub akrylową, możemy też po prostu pokryć naturalne pazurki , którymś z tych materiałów. Użycie tutaj kryjącego żelu kamuflującego pomoże skorygować często występujące przebarwienia płytki. Na żelu lub arylu lakier będzie sie trzymał bez porównania dłużej, nie będziemy narzekać na wieczne odpryski pazurków - o licznych możliwościach zdobienia nie wspominając . Na wiosnę proponowałabym różnego rodzaju zdobienia z motywami kwiatowymi oraz zawsze pięknie prezentujące się cyrkonie.
Uzupełnianie materiału u stóp nie jest bardzo kłopotliwe – zabieg wystarczy przeprowadzać co 2-3 miesiące.
Natomiast w przypadku bardziej złożonych przypadłości jak deformacje palców ( haluksy, palce krogulcze), dolegliwości na stopach tj.: odciski, modzele, brodawki, wrastające czy grzybicze paznokcie, pocące sie stopy, rozpadliny na piętach - konieczna jest wizyta u podologa. Tylko on fachowo dokona zabiegu ortonyksji, czyli sporządzania indywidualnych klamer korygujących na wrastający lub zakręcony paznokieć, rozpozna odciski i kurzajki, zdiagnozuje zmiany grzybicze oraz usunie hiperkeratozy i modzele.
Reasumując – ilość i różnorodność zabiegów jakim możemy poddać przed nadejściem wiosny nasze stópki sprawia, że bez obaw i kompleksów należy udać się w rajd po sklepach w poszukiwaniu wymarzonych sandałków :)
Paulina Pastuszak „Studio Kreacji Paznokci”
V-ce Mistrzyni Polski Południowej Nail Art
Instruktor Stylizacji Paznokci
www.studiokreacji.pl
|
